сб, 18 май
21:45
Ставрополь
+12 °С, ясно
Эксклюзивы

Гастроэнтеролог: взрослому человеку на Пасху лучше есть не больше трёх яиц

5 мая , 16:48ОбществоФото: Алина Журавлёва / ИА «Победа26»

На Пасху взрослому человеку желательно съедать не больше трёх яиц. Также не стоит сильно налегать на куличи, так как в них содержится много сахара и жиров, пишет RT со ссылкой на врача-гастроэнтеролога Екатерину Кашух.

По мнению гастроэнтеролога, пара кусочков пасхального кулича не навредят организму, однако большое количество продукта может создать нагрузку на желудочно-кишечный тракт — в 100 г продукта содержится от 300 до 400 килокалорий, много сахара и жиров.

Также взрослому человеку рекомендовано съедать не больше трёх яиц за пасхальным столом. По словам специалиста, подходить к застолью нужно аккуратно, не готовить слишком много, чтобы потом стремительно доедать всё, пока не испортилось. Особенно в случае, если человек держал пост.

Ранее диетолог поделилась, как продлить срок годности куличам. Дольше всего хранятся изделия домашней выпечки без добавок.

Авторы:Алина Журавлёва